Subscribe ನ್ಯೂಸಿಕ್ಸ್ ಕನ್ನಡ NewsicsKannada/YouTube
newsics.com
ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಲೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಎಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಎಂದರ್ಥವಾಗಿದೆ. ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಬಿಟ್ಟು, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಲೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಭಾರವಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಹಗುರವಾದ ಆಯುರ್ವೇದ ಎಣ್ಣೆ ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕು. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನೆನೆಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅದೇ ನೀವು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತಲೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದಾಗ, ಅದು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶ ಸಿಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತೀರಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವುದು ಎಂದರೆ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಂತ ಹೇಳಬಹುದು.
ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಲೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಕೂದಲ ಆರೈಕೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಂತೆ
ಬೆಳಗಿನ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಆರೈಕೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಷಯ ಬಂದಾಗ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಇತಿ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅಂತ ಹೇಳಬಹುದು.
ರಾತ್ರಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ತಲೆಮಾರುಗಳಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಬರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ. ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದಾಗ, ಎಣ್ಣೆ ಅನೇಕ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಂಟಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ದುರಸ್ತಿ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಯವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಒಣ ಅಥವಾ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ನೆತ್ತಿ, ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ರಾತ್ರಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಎಳ್ಳು, ಭೃಂಗರಾಜ, ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ನಂತಹ ಭಾರವಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನ ಹೇಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು ನೋಡಿ..
ಆಳವಾದ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿರಿ. ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದಿನದಂದು, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಬೆಳಗಿನ ಲಘು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ, ಅದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿರಿ. ತಲೆಗೆ ಅಂಟಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
