ಆರೋಗ್ಯ
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಬೆಡ್ಶೀಟ್ ಮಡಚುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇದೆಯಾ, ಹಾಗಾದ್ರೆ ಎಚ್ಚರ
ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನೀಟಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು ಶಿಸ್ತಿನ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.ಆದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಎದ್ದ…
ಸೀರೆ ಪ್ರಿಯರೇ ಹುಷಾರ್! ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸ್ಯಾರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರಬಹುದು
https://youtube.com/shorts/lsgNUyCTs8Y?si=OuKr-U-hBu1JK7p1 newsics.com ಸೀರೆ ಎಂದರೆ ನಾರಿಯರಿಗೆ ಪ್ರಾಣ. ಎಷ್ಟೇ ಮಾರ್ಡನ್ ಆದ್ರೂ ಶುಭ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಧರಿಸುವುದು…
ನಿಧಾನಕ್ಕೆ ಊಟ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಸಿಗುತ್ತೆ ಈ 5 ಪ್ರಯೋಜನ
ನೀವು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನೀವು ಏನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು…
ಮೊಬೈಲ್ ಸೈಲೆಂಟ್ ಮಾಡಿದರೆ ಬುದ್ಧಿ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಾ : ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಬಯಲಾಯ್ತು ಅಸಲಿ ಸತ್ಯ!
https://youtube.com/shorts/mbdlQ4YCz3Y?si=RXILmDB-TWH7l87U newsics.com ನಮ್ಮ ಬಳಿ ಇರುವ ಫೋನ್ಗಳು ಈಗ ಕೇವಲ ಸ್ನಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳಾಗಿ ಉಳಿದಿಲ್ಲ. ದಿನ ಕಳೆದಂತೆ…
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೆಸ್ಟ್ ?
ಬೇಸಿಗೆಯ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿ ಇಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರು…
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಹೊಡೆದರೆ ಸಾವೇ ಬರಬಹುದು! ಹುಷಾರು
newsics.com ಇಂದಿನ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದು ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ, ಕೆಲವರಿಗೆ ವ್ಯಸನವಾಗಿ…
ಸಣ್ಣ-ಸಣ್ಣ ವಿಚಾರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚ್ನೆ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ!? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ
ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಲಿ, ಅದು…
ಕಡ್ಲೆ ಹಿಟ್ಟು ತ್ವಚೆಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಸೋಪ್ ಬದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡ್ಲೆ ಹಿಟ್ಟು (ಬೇಸನ್) ಅನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆ…
ಗೊರಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿರಸವೇ?; ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ ಗಂಟಲಿನ ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಂಡು ಶ್ವಾಸನಾಳ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುವ ಬೊಜ್ಜು ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗ…
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಡುವ ಜೇಡರ ಬಲೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿ
ಮನೆಯ ಸೀಲಿಂಗ್, ಮೂಲೆಗಳು, ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜೇಡರ ಬಲೆಗಳು ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಈ…