newsics.com/ನ್ಯೂಸಿಕ್ಸ್
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಯುವಕನೊಬ್ಬ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆ ತಾಳಲಾರದೆ ಕೇವಲ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ 5 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿದು ನೇರವಾಗಿ ಐಸಿಯು ಸೇರಿದ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದೆ.
https://youtube.com/shorts/xzgXqaAsbcA?si=TkhVxPE1WLxdWyg8
ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕುಸಿಯುವುದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ‘ಹೈಪೋನಾಟ್ರೀಮಿಯಾ’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಪ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು ಕುಡಿದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಅಂಶವು ವಿಲೀನಗೊಂಡು ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಡಿಯಂ ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ದ್ರವದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮಟ್ಟ ಕುಸಿದಾಗ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
ದೇಹದ ಇತರ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗಿಂತ ಮಿದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಒಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ.
ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರತೆ.
ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತ.
ತೀವ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೋಮಾ ಅಥವಾ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2.5 ರಿಂದ 3.5 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ, ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
