newsics.com
ಬೆಂಗಳೂರು : ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಡುವುದೇ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು. ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಿಳಿದೋ ತಿಳಿಯದೆಯೋ ಕೆಲವೊಂದು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಕೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ? ಎಷ್ಟು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಈಗ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ…
ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರವಿದ್ದರೆ ಸಾಕು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇಡೀ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕು. ಆದರೆ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಸೋಡಿಯಂ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೋಡಿಯಂ ಫ್ಲೋರೈಡ್ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿಗಳು ಉಂಟಾಗಿ ಫ್ಲೋರೋಸಿಸ್ ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೊಸ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಮೌತ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೌತ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
