Newsics_Kannada Subscribe and watch video ನ್ಯೂಸಿಕ್ಸ್ ಕನ್ನಡ ಬನ್ನಿ ನಮ್ ಸಂಗಡ newsics.com ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡೋದಕ್ಕೆ ತರಾವರಿ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡ್ತಾ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಆದರೇ ಅದ್ಯಾವುದು ಬೇಡ. ಆಯುರ್ವೇದದಂತೆ ಈ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿಯೇ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲಿದೆ. ಅರ್ಜುನ ಎಲೆಗಳು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೃದಯ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಲೆಗಳು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಸಪೋನಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು LDL (ಕೆಟ್ಟ … Continue reading ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ’ವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾ?; ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಎಲೆಗಳನ್ನ ತಿನ್ನಿ