newsics.com ಬೆಂಗಳೂರು : ಅಪ್ಪುಗೆ ಯಾರ ಮೇಲಾದರೂ ಪ್ರೀತಿ ತೋರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ. ಅಪ್ಪುಗೆ ಕೊಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದವರು ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟವಂತರು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಪುಗೆ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನದ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ‘ಕಡಲ್ ಹಾರ್ಮೋನ್’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಪುಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಧ್ಯಾನದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯವನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೋ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ … Continue reading ಒಂದು ಅಪ್ಪುಗೆ ಸಾಕು ಕೋಟಿ ಕೋಟಿ ರೋಗಗಳು ದೂರ…benefits hugging