newsics.com ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನೂರರಲ್ಲಿ 55 ಜನರು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಟೀ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಂಜೆ ಚಹಾವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಂಜೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮವೇ? ಅಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಒತ್ತಡವು ನಾವು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಜೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಈ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಅಮೈನೋ … Continue reading Health tips ಸಂಜೆ ಟೀ ಕುಡಿಯೋದು ಒಳ್ಳೆಯದಾ? ಕೆಟ್ಟದ್ದಾ? ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ್ದೇನು?